Actividades del gym

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Estas son las actividades disponibles actualmente en Gym Corrientes. Consultá horarios, cupos y la opción que mejor se adapte a tu objetivo.

Sala principal

Musculación

Espacio de entrenamiento libre con amplio horario para fuerza, hipertrofia y acondicionamiento general.

Lunes a domingo

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General

Local

Turnos de entrenamiento en sala con horarios específicos durante la mañana y la tarde.

Lunes a viernes

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Fuerza

BodyPump

Clase de fuerza y resistencia muscular con barras y discos, ideal para trabajar todo el cuerpo.

Lunes, miércoles, viernes, martes, jueves y sábados

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Combate

BodyCombat

Cardio intenso inspirado en movimientos de combate. Mucha energía, coordinación y resistencia.

Lunes, miércoles y viernes

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Core

Taller de Abdominales

Clase enfocada en zona media, estabilidad y fortalecimiento del abdomen y la postura.

Lunes, miércoles y viernes

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Postura

Gimnasia Postural

Actividad ideal para trabajar alineación corporal, movilidad, control y bienestar general.

Lunes, martes y jueves

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Cardio

Zumba

Clase rítmica y dinámica para moverte, divertirte y quemar calorías con música.

Martes y jueves

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Funcional

Circuito Funcional

Trabajo dinámico por estaciones para mejorar resistencia, fuerza, coordinación y rendimiento general.

Martes y jueves

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Combate

Boxeo

Clase técnica y física para mejorar reflejos, coordinación, resistencia y potencia.

Martes, jueves y sábados

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Reformer

Pilates Reformer

Entrenamiento guiado para trabajar postura, fuerza, control corporal y flexibilidad.

Consultar en el área socio

Consultar en área socio
Combate

Taekwondo Adultos

Disciplina marcial orientada a técnica, coordinación, elasticidad, disciplina y condición física.

Lunes, miércoles y viernes

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Combate

Taekwondo Infantil y Juvenil

Actividad formativa para desarrollar coordinación, disciplina, confianza y técnica desde edades tempranas.

Martes y jueves

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Combate

Brazilian JiuJitsu

Entrenamiento técnico de agarres, control y defensa personal, con trabajo físico y estratégico.

Martes y jueves

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